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BLOG 2013年11月アーカイブ

人間力をアップさせて 年末へ向かおう !!

書店に入ると、人間力をアップさせるsign03 想像力や直観力を研ぎ澄ませるsign03  という本がたくさん並んでいますね。

想像力を高めるということは、自分自身の波長を上げるupという事ですよね。

言葉を発するときや、行動をとる時に、さまざまな角度から、自分自身を観ることができる自分になりたいと思っています。

秋の夜長は、本や映画を多く観たり聴いたりして、自分自身を深めていき、常に良い想念の中で生活できるようにしたいです。

ぷるぷる体操もそれの手段になっていると思います。

秋深し 自分磨きの季節到来 !!

秋深し 自分磨きの季節到来 !!周囲の景色も一段と紅葉が進み、寒暖の差を感じます。


お肌の乾燥も気になる季節ですね。  
お肌には、ローションとクリームでお手入れ。
心には、芸術性の高い映画や読書で ジュワーっと浸透。

身体には・・?
身体を深部から揺り動かすと脳も活性化します。
簡単に、身体も、気持ちもリフレッシュできる、ぷるぷる気功を体験しませんか?


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